Часто задаваемые вопросы
- Факторы варикоза
К факторам риска развития варикоза относятся:
- Наследственность;
- Возраст;
- Женский пол;
- Беременность и роды;
- Повышенная масса тела;
- Прием гормональных контрацептивов;
- Повышенные физические нагрузки, подъем тяжестей;
- Работа на ногах;
- Сидячая работа;
- Врожденные аномалии кровеносных сосудов;
- Травмы, хирургические вмешательства на ноге;
- Тромбоз глубоких вен нижних конечностей.
- Причины возникновения
К основным причинам развития варикоза принято относить слабость мышечной стенки вен нижних конечностей и нарушение работы клапанов.
Единого мнения о том, что первично, нет. В любом случае, изменение работы клапанов приводит к тому, что стенка сосуда начинает растягиваться из-за увеличивающегося объема крови. И наоборот: из-за того, что сосудистая стенка теряет возможность сужаться и растягиваться, нарушается работа венозных клапанов, повышается давление в сосудах ног, возникает застой крови. - Статистика
Согласно мировой статистике, варикозным расширением вен страдает около половины населения Земли. При этом в развитых странах мира признаки варикозного расширения вен наблюдаются у 66% мужчин и 89% женщин.
По статистике, в Республике Беларусь только 22,8% пациентов обращаются в поликлиники к хирургу на начальных стадиях заболевания, а остальные 77,2% – на поздних, что утяжеляет заболевание и усложняет лечение.
Отмечается тенденция к омоложению заболевания: первые признаки варикоза можно встретить у молодых людей 16-20 лет! - О Tonus Elast
Вас приветствует TONUS ELAST – одно из самых больших предприятий по производству медицинского текстиля в странах Балтии!
На протяжении более 20 лет наша компания предлагает широкий ассортимент продукции, которая позволяет каждому заботиться о своем самочувствии, здоровье и качестве жизни. Совокупность традиций, современных технологий и профессионализма сотрудников позволила нашей компании получить известность в Латвии, а также обеспечила возможность успешного экспорта на международный рынок, в более чем 30 стран мира.
Наша миссия – сделать жизнь каждого человека удобной и безопасной!
- Осложнения при беременности
Среди различных осложнений течения беременности, родов, послеродового или послеоперационного периодов внутрисосудистые тромбозы и различной формы эмболии занимают важное место. Среди них наиболее грозным осложнением является тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА). Профилактика возникновения ТЭЛА у женщин заключается в предупреждении и своевременном лечении тромбофлебитов, флеботромбозов, а также профилактическом использовании компрессионного трикотажа до, во время родов и раннем послеродовом периоде.
- Госпитальный трикотаж
Госпитальный (антиэмболический) трикотаж создан специально для профилактики тромбоза и тромбоэмболии легочной артерии во время проведения операций или родов, а также во время пребывания в стационаре.
- Особенности госпитальных чулков для родов
Особенностью госпитальных чулок для родов и операций является:
- градуированная компрессия
- белый цвет
- уникальный материал
- особый тип вязки
- отверстия на стопе
- точечный силиконовый фиксатор
- Как определить правильный размер?
Для того, чтобы госпитальные чулки оказывали нужный эффект и компрессия правильно распределялась, необходимо правильно подобрать размер. Для этого необходимо утром (до появления отечности) измерить две ноги в следующих местах:
- B – обхват лодыжки в самом узком месте.
- C – обхват голени в самом широком месте.
- D – обхват голени под коленом.
- F – обхват верхней трети бедра.
- G – обхват бедра под ягодицей.
- H – обхват бедер.
- A – D – расстояние от пола до точки G.Эти измерения можно произвести самостоятельно, а можно обратиться за помощью специалистов в ортопедические салоны, магазины медтехники и аптеки, где продаются госпитальные чулки.
Далее, по имеющимся измерениям, специалист поможет выбрать необходимый размер изделия.Будьте здоровы и берегите себя!
- Почему госпиальные чулки белого цвета?
Антиэмболический (госпитальный) трикотаж шьется всегда только в белом цвете. Таким образом обзору врача доступны цвет кожных покровов и состояние вен нижних конечностей, есть возможность оценить характер выделений, что невозможно сделать, если чулки будут черного или бежевого цвета.
- Отличия госпитальных чулков от бинтов
Несмотря на то, что и чулки, и эластичные бинты относятся к компрессионным изделиям, использование во время родов антиэмболических чулок предпочтительно по нескольким причинам:
- Давление распределяется особым способом, то есть создается градуированная компрессия, которая не зависит от навыков медика или пациента.
Правильно подобрав компрессионные чулки, вы гарантированно получите давление 18-21 мм.рт.ст. (при бинтовании уровень компрессии зависит от того, как оно было осуществлено). - При использовании чулок не требуется участие врача, надевание осуществляется легче и быстрее.
- Надежный силиконовые фиксатор делает ношение комфортным, чулки не сползают при движении, в отличие от бинтов.
- Компрессионные чулки выглядят более эстетично, чем бинты.
- Более долговечны при ежедневной стирке.
- Особая вязка и использование гипоаллергенных материалов обеспечивают нормальные температурный и водный баланс кожи.
- Давление распределяется особым способом, то есть создается градуированная компрессия, которая не зависит от навыков медика или пациента.
- Бандаж для беременных
Ожидание малыша – радостный период, во время которого женщины сталкиваются с определенными трудностями. Они вызваны гормональной перестройкой, происходящей в организме, растущим животом и набором веса. Ребенок в утробе начинает шевелиться и переворачиваться. Все это, помимо волнительных ощущений, доставляет определенный дискомфорт.
В этом случае отличным помощником станет бандаж для беременных. Он поддержит живот, снимет часть нагрузки с позвоночника, уменьшит вероятность перерастяжения кожи. С ним будущая мама чувствует себя более уверенно и комфортно. Однако решение о ношение такого приспособления следует принимать только совместно с врачом. - Бандаж для беременных
Обычно врач может порекомендовать ношение бандажа с 22 недель беременности, когда животик уже визуально определяется.
Также существует ряд медицинских показаний, по которым гинеколог назначает ношение дородового бандажа :- Многоплодная беременность
- Угроза прерывания беременности
- Рубец на матке (после гинекологической операции или кесарева сечения)
- Предлежание плаценты
- Ущемление нерва, вызывающее болевой синдром в поясничном отделе позвоночника
- Слабость мышц брюшного пресса
- Как выбрать бандаж?
Бандаж для беременных лучше выбирать в аптеках или специализированных магазинах. Здесь вам помогут определить размер, подобрать модель. При выборе желательно примерить несколько видов, это поможет сориентироваться в богатстве выбора и подобрать идеальный вариант для вас.
Несколько лайфхаков:
- Главное – правильно подобрать размер бандажа. Если вы решили купить бандаж-трусики, они должны быть на один размер больше, чем размер вашего нижнего белья до беременности. А если хотите приобрести бандаж-пояс, надо замерить окружность под животиком чуть по диагонали) сверяясь с таблицей размеров на упаковке, выбрать подходящий.
- Чтобы чувствовать себя в бандаже комфортно, выбирайте модель, сшитую из гигроскопического материала, он позволяет коже дышать.
- Не покупайте бандаж на вырост, так как увеличение объемов уже заложено в модель.
- Универсальная модель бандажа может быть использована как до родов, так и после, просто нужно надеть изделие задом наперед.
- Как правильно надевать бандаж?
Бандаж для беременных лучше всего надевать лежа на спине на ровной твердой поверхности, слегка приподняв бедра (чуть позже вы получите опыт правильного расположение пояса и, при необходимости, сможете его надеть и стоя). Закрепите липучку так, чтобы надетый пояс оказывал небольшое давление на область живота и поддерживал спину в области поясницы, но при этом не было дискомфорта. При необходимости закрепите ленту более свободно или более туго. Спереди бандаж должен проходить под животиком и захватывать лобковую кость, сзади -поверх ягодиц в области поясницы.
- Бандаж для лета
Летом всегда хочется носить более легкую одежду, которая бы хорошо пропускала воздух и была приятна к телу. Все это относится и к дородовым бандажам!
Существуют более легкие и воздухопроницаемые модели, которые будут наиболее комфортны в теплое время года. В таких бандажах используют эластичные перфорированные ленты – сложную комбинацию текстур и тонкой полиамидной нити, которая:
- придает отличные вентиляционные свойства, которые важны в жаркую погоду;
- обеспечивает гигроскопичность или способность всасывания и последующего испарения влаги, снижает неприятное потение;
- после особой конечной обработки обеспечивают высокую устойчивость к деформациям и износу, несмотря на перфорированную структуру.Содержание хлопка сделает ношение еще более комфортным и приятным к телу!
- Для занятий спортом
При активных занятиях спортом увеличивается риск развития варикозного расширения вен нижних конечностей, так как:
- вследствие дегидратации увеличивается вязкость крови;
- могут образовываться микротромбы (сгустки крови) при повреждении сосудов и мышц;
- может происходить перерастяжение венозной стенки;
- при недостаточной скорости циркуляции крови во время тренировки могут появляться боли в мышцах, быстро наступает усталость, увеличивается период восстановления после тренировок.
Чтобы снизить влияние этих факторов риска на развитие варикоза, используйте компрессионный трикотаж линейки Active Line от Тонус Эласт, который не только позволит достичь лучшего спортивного результата, но и является профилактическим средством против травм и ускоряет процессы восстановления.
- Риски возниковения при занятиях спортом
При активных занятиях спортом увеличивается риск развития варикозного расширения вен нижних конечностей, так как:
* вследствие дегидратации увеличивается вязкость крови;
* могут образовываться микротромбы (сгустки крови) при повреждении сосудов и мышц;
* может происходить перерастяжение венозной стенки;
* при недостаточной скорости циркуляции крови во время тренировки могут появляться боли в мышцах, быстро наступает усталость, увеличивается период восстановления после тренировок.Чтобы снизить влияние этих факторов риска на развитие варикоза, используйте компрессионный трикотаж линейки Active Line от Тонус Эласт, который не только позволит достичь лучшего спортивного результата, но и является профилактическим средством против травм и ускоряет процессы восстановления.
- Гольфы для спорта
Компрессионные гольфы для спорта и активного образа жизни серии Active Line от Тонус Эласт изготовлены по программе пористой вязки, что позволяет стопе дышать. При этом влага не впитывается, а выводится наружу, обеспечивая комфорт при носке в жаркую погоду или в спортзале.
Использование уникальной нити Meryl Skinlife препятствует развитию патогенных бактерий и грибков, борется с появлением запаха пота.
Благодаря включению стабилизирующих нитей гольфы обеспечивают поддержку в области ахиллова сухожилия во время интенсивных физических нагрузок, уменьшая его травматизацию и хроническое воспаление.
Кроме того, материал, из которого сделаны гольфы, обладает массажным эффектом, что помогает ногам сохранять чувство легкости.
- Тромбоз
Развитие тромбоза глубоких вен во время или после длительных поездок на автомобиле, автобусе, самолете или поезде часто называют «синдромом экономического класса» или «синдромом эконом-класса». Само понятие «синдром эконом-класса» впервые появилось в 1977 году в работе под названием «Пульмональная тромбоэмболия после путешествий». В настоящее время рекомендуется использовать другой, более точный термин – «тромбоз путешественника», поскольку развиться подобное состояние может и на земле.
Тромбоз развивается вследствие снижения скорости венозного кровотока в ногах. Скопившаяся жидкость давит на стенки вен, в результате чего они ослабевают, тонус сосудов падает. Кровоток замедляется, что увеличивает риск образования тромбов, которые могут закупорить один из сосудов. Теснота, скованность и недостаток движения – основная причина тромбоза глубоких вен, смертность от которого ежегодно увеличивается.
Так, ежегодно, по статистическим данным Европейского союза, регистрируется по 90 тысяч случаев «летного» тромбоза. - Факторы возниковения венозного тромбоза
Основными факторами, способствующими развитию венозного тромбоза во время авиапутешествия, являются:
- Длительная неподвижность в стесненных условиях салона авиалайнера.
- Длительность авиапутешествия – наиболее безопасными являются перелеты продолжительностью не более 4-х часов, более 8 часов сами по себе несут угрозу венозного тромбоза.
- Особенность окружающей среды во время перелета, в частности, низкое барометрическое давление, низкое парциальное давление кислорода.
- Стресс, связанный с авиапутешествием и изменением окружающей среды.
- Наличие дополнительных (предшествующих) состояний, повышающих риск развития венозных тромбоэмболий – возраст более 40 лет, женский пол, хронические заболевания вен, хронические заболевания сердца и легких, предшествующее хирургическое вмешательство или катетеризация центральной вены в срок до 3-х недель, предшествующая травма нижних конечностей, ожирение, гормональная терапия, венозные тромбозы и эмболии в анамнезе, прием оральных контрацептивов, тромбофилия, злокачественные новообразования, беременность.
- Модифицируемые факторы риска: прием алкоголя, недостаточное потребление жидкости, прием гипотензивных препаратов, снотворных и транквилизирующих средств, посадочное место у кона.
- Предотвращение развития тромбоза
Для того, чтобы предотвратить развитие тромбоза вен во время авиаперелета, соблюдайте следующие рекомендации:
- Больше двигайтесь во время путешествия. Рекомендуется каждый час вставать и несколько раз прохаживаться по салону туда-обратно.
- Выполняйте простые физические упражнения. Когда мышцы ног напрягаются, они работают как насос, помогающий крови подниматься по венам к сердцу. Самое простое – двигать ногами и ступнями в течение 3-4 минут в час. Можно поднимать и опускать ноги, насколько позволяет пространство, 20-30 раз поджать и снова вытянуть пальцы ног – при этом напрягается множество мелких мышц.
- Старайтесь сидеть так, чтобы угол в колене был не острым, а прямым или тупым: если вы сильно сгибаете ногу, кровоток в сосудах затрудняется.
- Уберите все, что ограничит вашу подвижность. Не размещайте ручную кладь так, что вам придется поджимать ноги – для вещей есть верхние полки.
- Не надевайте в полет тесной одежды и обуви – это стесняет движения и сдавливает сосуды. Опытные авиапутешественники летают босиком или в носках!
- Пейте в полете больше воды или сока и меньше чая, кофе и алкоголя. При обезвоживании организма кровь сгущается и риск появления тромбов растет.
- Одевайте на время полета компрессионные гольфы.
- Гольфы для путешествий
Для того, чтобы избежать проблем во время путешествия, используйте гольфы Тревел Тонус Эласт.
- Специальный дизайн с бороздками и градуированная компрессия обеспечивают оптимальное кровообращение ног, что делает длительные путешествия безопасными и комфортными.
- Внутренняя сторона гольфов выполнена из высокотехнологичной хлопковой нити для предотвращения контакта синтетического волокна с кожей ног.
- Благодаря инновационному плетению ваши ноги всегда будут оставаться сухими: гольфы эффективно отводят влагу, испаряемую кожей, и поддерживают естественную терморегуляцию.
- Лайкра двойного плетения и усиленная зона пятки и мыска гарантируют высокую износостойкость. Вы можете быть уверены – гольфы Тонус Эласт Тревел прослужат долго.
- Подходят для теплого и холодного времени года.
- Подходят как для мужчин, так и для женщин.
- Осанка
Осанка — это привычное положение тела, которое человек принимает стоя или сидя. Формируется осанка с самого раннего детства, в процессе воспитания и развития ребенка. Правильная осанка нужна каждому человеку, т. к. она делает фигуру красивой и способствует нормальной деятельности двигательного аппарата и всего организма в целом.
При правильной осанке левая и правая стороны человеческого тела симметричны, физиологические прогибы позвоночника соответствуют норме и выражены умеренно, лопатки расположены симметрично, а плечи находятся на одном уровне.
Важно понимать, что любые нарушения осанки обычно вызывают изменения всего скелета, расстройство двигательного аппарата, головные боли, снижение аппетита, расстройство работы дыхательной, нервной и сердечно-сосудистых систем. - Как избежать варикоза
🤰 Беременность. .
.☝️Из-за мощной гормональной перестройки и механического сдавления нижней полой вены беременной маткой создается эффект венозного застоя в магистральных венах ног.
.👉 Решение. Подобрать с врачом средства эластичной компрессии (чулки, гольфы, колготы).
🖥 Стоячая или сидячая профессия.
.☝️Длительное стояние или сидение в одной позе ухудшает кровообращение ног.👉 Решение. Во время работы больше двигайтесь, меняйте позу, делайте простые упражнения, носите на работу компрессионный трикотаж профилактического класса компрессии. Для улучшения венозного оттока полезно подержать ноги в приподнятом положении. Не стоит также носить слишком обтягивающую одежду, туфли с каблуками выше 6 см.
.🍔 Избыточная масса тела.
.☝️Лишние килограммы — нагрузка на слабые вены.👉 Решение. Уменьшите в рационе количество жирной, рафинированной пищи, отдавая преимущество продуктам, содержащим клетчатку, овощам и фруктам. .
.🛋 Малоподвижный образ жизни.
.☝️Дефицит движения приводит к застойным явлениям в нижних конечностях, что способствует развитию варикозной болезни. .👉 Решение. Больше двигайтесь. Среди видов активности, благотворно влияющих на венозные сосуды, полезны те, где есть динамическая нагрузка на голень: плавание, ходьба, езда на велосипеде. - Синдром эконом-класса
В медицине существует такое понятие как “синдром эконом-класса”, которое впервые появилось в 1977г. в работе под названием ” Пульмональная тромбоэмболия после путешествий”. Суть этого синдрома сводится к тому, что путешествие в самолете повышает риск возникновения тромбоза в 2-3 раза. Тромбозу глубоких вен в данном случае способствуют: неудобные сидения в эконом-классе, неподвижность во время перелета, низкое барометрическое давление в салоне самолета, обезвоживание, перегрев и т.д.
В настоящее время рекомендуется использовать более точный термин – “тромбоз путешественника”, т.к. тромбоз может развиться не только во время авиаперелетов( в т.ч. В бизнес-классе), но и после поездок на автомобиле, автобусе.
Симптомы: внезапно сильно опухает нога, появляется боль в икре. Реже синдром проявляется легким дискомфортом в ногах.
Как избежать: ✈Бронируйте кресла в первом ряду у выхода, перегородки или в проходе. Здесь больше места, можно вытянуть ноги или же встать с кресла и немного размяться; ✈Не надевайте в полет тесной одежды и обуви; ✈При любой возможности прогуливайтесь по проходу в течение поездки или перелета; ✈Наденьте в самолет специальный компрессионный трикотаж Тонус Эласт – гольфы, чулки или колготки; ✈Пейте больше жидкости, не употребляйте алкоголь; ✈Во время полета старайтесь мало есть и выбирайте только легкие блюда; ✈Каждые 30 минут делайте гимнастические упражнения, чтобы разогнать кровь по сосудам.
- Комфорт использования Tonus Elast
TONUS ELAST заботится не только о том, чтобы изделия были функциональны и эргономичны, но и о комфорте в процессе их использования. Именно поэтому для теплого времени года была создана специальная линейка ” дышащих ” поясов AIR ( смотрим карусель). Пояса AIR производятся с использованием перфорированных лент, которые обладают уникальными свойствами: ☝️сочетание сложных рисунков и тонкой полиамидной мононити(лески) в лентах обеспечивают высокую воздухопроницаемость и гигроскопичность поясов ☝️особенности процесса вязания и финишной отделки лент придают им устойчивость к деформации и износу ☝️механические характеристики и технические характеристики лент обеспечивают поясам эффективность с точки зрения функциональности.
Немного о каждом:
Elast 9901 AIR – “дышащий” пояс с усиливающими вставками и максимальной степенью фиксации мышц передней брюшной стенки.
Tonus 0012-01 AIR – “дышащий” пояс для фиксации поясничного отдела позвоночника с шинами и лентами для нормирования компрессии.
Gerda AIR – “дышащий” пояс для уменьшения нагрузки на спину и поддержки живота во время беременности.
- Для занятий спортом
Занятия спортом, к сожалению, – это не только здоровье, но и определенные факторы риска: – дегидратацияи,как следствие, увеличение вязкости крови
– микротравмы сосудов и мышц во время активных тренировок могут приводить к образованию микротромбов
– перегрузка вен нижних конечностейво время физической активности может приводить к перерастяжению венозной стенки и возникновению варикоза
– недостаточно быстрая циркуляция крови во время тренировки снижает эффективность, провоцирует раннее наступление чувства усталости, способствует развитию болей в мышцах, удлиняет период восстановления после тренировки Всего этого можно избежать, если во время тренировок использовать гольфы Activ Line от Тонус Эласт: – улучшается кровообращение, а значит мышцы получают больше кислорода и питательных веществ и снижается вероятность возникновения судорог и спазмов
– специальный высокотехнологичный материал и особая вязка гольфов Тонус Эласт фиксируют мышцы, сокращая вибрации и ударные волны при занятиях. Это делает тренировки более комфортными и позволяет избежать микроразрывов и других травм.
– улучшение оттока крови от нижних конечностей позволяет снизить накопление токсинов и молочной кислоты в мышцах. Это позволит избежать боли в мышцах после интенсивных тренировок и способствует быстрому восстановлению.
Гольфы Activ line от Тонус Эласт – яркая инновация для эффективных и безопасных тренировок!!! - До- и послеродовые бандажи
Пришло время поговорить про дородовые и послеродовые бандажи Tonus Elast… и почему стоит его приобрести.
Бандаж- это медицинское ортопедическое изделие, которое обеспечивает поддержку живота в период беременности.
Ваш ребенок растет, а вместе с ним растет и нагрузка на Ваши внутренние органы и позвоночник. Дородовый бандаж для беременных поможет уменьшить эту нагрузку, тем самым избавит от болей в спине, а ткани передней брюшной стенки спасет от чрезмерного растяжения.
В каких случаях показано ношение дородового бандажа Тонус Эласт:- При наличии остеохондроза и поясничный болей
- Многоплодная беременность
- Слабые мышцы передней брюшной стенки
- Угроза невынашивания беременности
- Наличие швов после кесарева сечения
- Нахождение в положении стоя более 3-х часов в день.
Когда начинать носить дородовый бандаж Тонус Эласт: если беременность многоплодная, крупный плод или имеется рубец на матке – то с 16 недели. А если сопутствующих проблем нет – не ранее 20 недели беременности.